Lannoo Meulenhoff - Belgium, Oct 25, 2011 - Psychology Hoe mensen met 'flow' gelukkiger worden Een boek over de theorie én de praktijk van de flowpsychologie, een belangrijk onderdeel van de positieve psychologie. Doe jij wel eens iets waar je zo in opgaat dat je geen idee meer hebt van de tijd? Als je dat gelukzalige gevoel ervaart, dan ben je in 'flow'. De flowtheorie leert je om je waarden, talenten en verlangens beter te herkennen. Mensen met veel flow blijven dichter bij hun kern en zijn beter in staat om een eigen, authentieke levensmissie te bepalen. Ze voelen zich niet alleen gelukkiger, maar ook meer verbonden met anderen en de wereld om zich heen. In dit boek worden de wetenschappelijke onderzoeksresultaten van de flowtheorie vertaald naar het dagelijkse leven. De lezer wordt uitgenodigd om flow zélf te ervaren en zich eigen te maken als een natuurlijke way of life
Het gaat over geluk en voldoening, flow en zingeving, talenten, positieve emoties, creativiteit en over deugden en wijsheid. Vooral het gedachtegoed van de Hongaars-Amerikaanse psycholoog Csikszentmihalyi over flow spreekt mij erg aan. Deze hoogleraar psychologie doet al heel lang onderzoek naar geluk en creativiteit. Hij introduceerde ook de term 'flow'. In mijn praktijk voor flow & inspiratie werk ik vanuit deze theorie en andere inzichten uit de positieve psychologie. Mijn missie is om deze psychologische kennis te vertalen naar het dagelijks leven en toe te passen op persoonlijke levensvragen. In de gesprekken met mijn cliënten onderzoek ik wat hun flow geeft, hoe zij dat verder kunnen ontwikkelen, wat hen inspireert en welke betekenis ze aan hun leven of aan dat van anderen willen geven. Ik zie dit werk als een grote uitdaging die mijzelf ook veel flow geeft. Mijn loopbaan Ik studeerde beroepskeuzepsychologie aan de Academie Mens en Arbeid en klinische psychologie aan de Rijksuniversiteit Utrecht.